Dieta de Verano



  • Desayuno: Exprimido de tres naranjas + un té verde y rojo

  • media mañana: yogur con ceresles

  • Almuerzo: Ensaladas Macrobioticas

  • media tarde: licuado de zanahorias y duraznos

  • Merienda: picada frutal

  • media tarde: una porcion de queso magro

  • Cena: 150g de proteinas magra como el pescado + ensalada de tres colores